マイクロダイエット
ダイエット補助食品といえば、まず真っ先に挙げられるのが
マイクロダイエットではないでしょうか。
ダイエットに関心をお持ちの方はもちろんご存知でしょうし、
それ以外の人の間でも知名度は高いですよね。
マイクロダイエットはイギリス生まれで、日本でも20年以上の
販売実績があるそうです。ローカロリーのドリンク、スープ、
リゾット、パスタ、シリアルに、体に必要な50種類の栄養素を
ぎゅっと詰め込んであります。
各栄養素の配合比率にも配慮してあり、栄養バランスを欠くことなく
減量できるように作られているのです。
マイクロダイエットの使い方は、一日３食のうち、１食か２食を
マイクロダイエットに置き換えるというもの。
また、通常の食事も５００キロカロリー以下に抑えることが
すすめられています。摂取カロリーを低減させ、脂肪を燃やすことで
痩せていく、というメカニズムなのですね。
ただ、下腹の皮下脂肪は落ちにくいもの。
ダイエットの体験談で「運動・筋トレして痩せたが、下腹の脂肪は
最後の最後まで残っている…」という話、多いですよね。
マイクロダイエットで下腹の皮下脂肪まで燃やすには、かなり時間が
かかるかもしれません。
ちなみにお値段はそこそこ張りますし、「痩せたけどリバウンドしちゃった」
との声も多数。費用と、痩せてもその後いかにキープして行くのか、
という問題を前に、購入を迷っている方も多いようです。
しかしマイクロダイエットを購入すると、個々人に合わせたダイエットプランの
提案をしてくれるなどサポートが受けられます。
相談員は全員がマイクロダイエット経験者ということですので、
この点は心強いですね。